Serpenyőben sült csirkemell

Bevásárlólista:
4 csont nélküli bőr nélküli csirkemell
kóser só ízlés szerint
ízlés szerint őrölt fekete bors
⅓ csésze liszt
1 teáskanál szárított petrezselyem
1 teáskanál őrölt paprika
1 teáskanál reszelt fokhagyma
½ teáskanál reszelt hagyma
½ teáskanál szárított bazsalikom
3 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál sótlan vaj
citrom vagy lime szeletek választható tálaláshoz
friss petrezselyem választható díszítéshez