3 babos chili Recept

Jelenleg itt vagy:Főoldal > Receptek fogások alapján > Zöldséges ételek - További chilis bab receptek * Még több:Egyszerű receptek

3 babos chili

Elkészítési idő: több másfél óránál
Nehézségi foka: egyszerű
Árkategória: közepesen olcsó

3 babos chili hozzávalók:

1 csomag sovány darált pulyka
1 doboz kockára vágott tűzön sült paradicsom
1 doboz paradicsomszósz
1 babkonzerv leöblítve és lecsepegtetve
1 doboz vesebab leöblítve és lecsepegtetve
1 doboz csökkentett nátriumtartalmú feketebab leöblítve és lecsepegtetve
1 kisebb hagyma apróra vágva
1 doboz apróra vágott zöld chili
2 evőkanál chili por
1 evőkanál darált fokhagyma
1 teáskanál oregánó
1 csipet őrölt kömény

3 babos chili elkészítése:

Főzzük és keverjük a pulykahúst egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon, amíg omlós és barnás lesz, 7-10 perc alatt; áttesszük egy lassú tűzre. Keverjük hozzá a paradicsomot, a paradicsomszószt, a babot, a vesebabot, a fekete babot, a hagymát, a zöld chilit, a chiliport, a fokhagymát, az oregánót és a köményt a lassú tűzön. Fedjük le és főzzük alacsony fokozaton 7 órán át, vagy magas fokozaton 4 órán át.

Megjegyzés:
3 babos chili eredeti receptje és képe:allrecipes