Elkészítési idő:45 perc
Nehézségi foka: egyszerű
Árkategória: közepesen olcsó
Toszkán csirke hozzávalók:
500 g csirkemellfilé
1/2 üveg szárított paradicsom
2 marék friss spenót
250 ml húsleves
50 ml 30%-os habtejszín
50 ml tej
1 teáskanál burgonyaliszt
1 teáskanál csirkefűszer
1 teáskanál édes paprika
só
bors
liszt a hús bevonásához
sütőolaj
Toszkán csirke elkészítése:
Mosuk meg a csirkemellfiléket, töröljük szárazra, és távolítsuk el a hártyákat és a porcot. Ezután mindegyiket hosszában két vékonyabb szeletre vágjuk.
A húst mindkét oldalán fűszerezzük édes paprikával, csirkefűszerrel, sóval és borssal.
Melegítsünk egy kevés olajat egy serpenyőben.
A húsdarabokat lisztbe forgassuk, majd egy forró serpenyőbe tegyük, és mindkét oldalukat süssük meg.
Öntsünk forró levest a serpenyőbe, fedjük le fedővel, és főzzük lassú tűzön 25 percig.
A szárított paradicsomot vágjuk kisebb darabokra.
A tejszínt keverjük össze a tejjel és a burgonyaliszttel.
Az idő letelte után adjuk hozzá a húshoz az apróra vágott paradicsomot, a tejszínt, a tejet és a lisztet. Adjuk hozzá a spenótot és keverjük össze. Mindent melegítsünk, kevergetve, amíg a szósz megfelelő állagú nem lesz.
A kész ételt burgonyával és salátával tálaljuk; A zellersaláta tökéletesen illik ide .